sem pé nem cabeça

"mostre-me o na frente e o atrás de uma bola"

encontrar comigo mesmo

"a respiração É"
"a única respiração que posso ser é a respiração que estou sendo"
Mary Burmeister

generosa praia

hoje fomos estudar na praia
o aconchego da areia melhor permite que entremos em fluxo livre sem medo da queda.
técnica - permitir-se perder o controle, tornar visível o descontrole, externar a sensação, em seguida, encontrar o momento de retomar o controle e, gradativamente, ir entrando em fluxo controlado, espaço objetivo - correr, andar
dia proveitoso
conversas proveitosas, trocas...ENCONTRO